Heart disease describes a range of conditions that affect your heart. Heart diseases include:
• Blood vessel disease, such as coronary artery disease
• Heart rhythm problems (arrhythmias)
• Heart defects you're born with (congenital heart defects)
• Heart valve disease
• Disease of the heart muscle
• Heart infection
Many forms of heart disease can be prevented or treated with healthy lifestyle choices.
Symptoms
Heart disease symptoms depend on what type of heart disease you have.
Symptoms of heart disease in your blood vessels
A buildup of fatty plaques in your arteries, or atherosclerosis (ath-ur-o-skluh-ROE-sis) can damage your blood vessels and heart. Plaque buildup causes narrowed or blocked blood vessels that can lead to a heart attack, chest pain (angina) or stroke.
Coronary artery disease symptoms may be different for men and women. For instance, men are more likely to have chest pain. Women are more likely to have other signs and symptoms along with chest discomfort, such as shortness of breath, nausea and extreme fatigue.
Signs and symptoms can include:
• Chest pain, chest tightness, chest pressure and chest discomfort (angina)
• Shortness of breath
• Pain, numbness, weakness or coldness in your legs or arms if the blood vessels in those parts of your body are narrowed
• Pain in the neck, jaw, throat, upper abdomen or back
You might not be diagnosed with coronary artery disease until you have a heart attack, angina, stroke or heart failure. It's important to watch for cardiovascular symptoms and discuss concerns with your doctor. Cardiovascular disease can sometimes be found early with regular evaluations.
Heart disease symptoms caused by abnormal heartbeats (heart arrhythmias)
Your heart may beat too quickly, too slowly or irregularly. Heart arrhythmia signs and symptoms can include:
• Fluttering in your chest
• Racing heartbeat (tachycardia)
• Slow heartbeat (bradycardia)
• Chest pain or discomfort
• Shortness of breath
• Lightheadedness
• Dizziness
• Fainting (syncope) or near fainting
Heart disease symptoms caused by heart defects
Serious heart defects that you're born with (congenital heart defects) usually are noticed soon after birth. Heart defect signs and symptoms in children could include:
• Pale gray or blue skin color (cyanosis)
• Swelling in the legs, abdomen or areas around the eyes
• In an infant, shortness of breath during feedings, leading to poor weight gain
Less serious congenital heart defects are often not diagnosed until later in childhood or during adulthood. Signs and symptoms of congenital heart defects that usually aren't immediately life-threatening include:
• Easily getting short of breath during exercise or activity
• Easily tiring during exercise or activity
• Swelling in the hands, ankles or feet
Heart disease symptoms caused by diseased heart muscle (cardiomyopathy)
In early stages of cardiomyopathy, you may have no symptoms. As the condition worsens, symptoms may include:
• Breathlessness with activity or at rest
• Swelling of the legs, ankles and feet
• Fatigue
• Irregular heartbeats that feel rapid, pounding or fluttering
• Dizziness, lightheadedness and fainting
Heart disease symptoms caused by heart infection
Endocarditis is an infection that affects the inner lining of your heart chambers and heart valves (endocardium). Heart infection signs and symptoms can include:
• Fever
• Shortness of breath
• Weakness or fatigue
• Swelling in your legs or abdomen
• Changes in your heart rhythm
• Dry or persistent cough
• Skin rashes or unusual spots
Heart disease symptoms caused by heart valve problems (valvular heart disease)
The heart has four valves — the aortic, mitral, pulmonary and tricuspid valves — that open and close to direct blood flow through your heart. Many things can damage your heart valves, leading to narrowing (stenosis), leaking (regurgitation or insufficiency) or improper closing (prolapse).
Depending on which valve isn't working properly, valvular heart disease signs and symptoms generally include:
• Fatigue
• Shortness of breath
• Irregular heartbeat
• Swollen feet or ankles
• Chest pain
• Fainting (syncope)
When to see a doctor
Seek emergency medical care if you have these heart disease signs and symptoms:
• Chest pain
• Shortness of breath
• Fainting
Always call on National/ State emergency medical help numbers if you think you might be having a heart attack.
Heart disease is easier to treat when detected early, so talk to your doctor about your concerns regarding your heart health. If you're concerned about developing heart disease, talk to your doctor about steps you can take to reduce your heart disease risk. This is especially important if you have a family history of heart disease.
If you think you may have heart disease, based on new signs or symptoms you're having, make an appointment to see your doctor.
Causes
Heart disease causes depend on your specific type of heart disease. There are many different types of heart disease. To understand the causes of heart disease, it helps to understand how the heart works.
How the heart works
Your heart is a pump. It's a muscular organ about the size of your fist, located slightly left of center in your chest. Your heart is divided into the right and the left sides.
• The right side of the heart includes the right atrium and ventricle. It collects and pumps blood to the lungs through the pulmonary arteries.
• The lungs give the blood a new supply of oxygen. The lungs also breathe out carbon dioxide, a waste product.
• Oxygen-rich blood then enters the left side of the heart, including the left atrium and ventricle.
• The left side of the heart pumps blood through the largest artery in the body (aorta) to supply tissues throughout the body with oxygen and nutrients.
Heart valves
Four heart valves keep your blood moving the right way by opening only one way and only when they need to. To work properly, the valves must be formed properly, must open all the way and must close tightly so there's no leakage. The four valves are:
• Tricuspid
• Mitral
• Pulmonary
• Aortic
Heartbeats
A beating heart squeezes (contracts) and relaxes in a continuous cycle.
• During contraction (systole), your ventricles squeeze tight, forcing blood into the vessels to your lungs and body.
• During relaxation (diastole), the ventricles are filled with blood coming from the upper chambers (left and right atria).
Electrical system
Your heart's electrical wiring keeps it beating. Your heartbeat controls the continuous exchange of oxygen-rich blood with oxygen-poor blood. This exchange keeps you alive.
• Electrical signals begin high in the upper right chamber (right atrium) and travel through specialized pathways to the ventricles, delivering the signal for the heart to pump.
• The system keeps your heart beating in a coordinated and normal rhythm, which keeps blood flowing.
Causes of coronary artery disease (CAD)
A buildup of fatty plaques in your arteries (atherosclerosis) is the most common cause of coronary artery disease. Unhealthy lifestyle habits, such as a poor diet, lack of exercise, being overweight and smoking, can lead to atherosclerosis.
Causes of heart arrhythmia
Common causes of arrhythmias or conditions that can lead to arrhythmias include:
• Coronary artery disease
• Diabetes
• Drug abuse
• Excessive use of alcohol or caffeine
• Heart defects you're born with (congenital heart defects)
• High blood pressure
• Smoking
• Some over-the-counter medications, prescription medications, dietary supplements and herbal remedies
• Stress
• Valvular heart disease
In a healthy person with a normal, healthy heart, it's unlikely for a deadly arrhythmia to develop without some outside trigger, such as an electrical shock or the use of illegal drugs. However, in a heart that's diseased or deformed, the heart's electrical signals may not properly start or travel through the heart, making arrhythmias more likely to develop.
Causes of congenital heart defects
Congenital heart defects usually develop while a baby is in the womb. Heart defects can develop as the heart develops, about a month after conception, changing the flow of blood in the heart. Some medical conditions, medications and genes may play a role in causing heart defects.
Heart defects can also develop in adults. As you age, your heart's structure can change, causing a heart defect.
Causes of cardiomyopathy
The cause of cardiomyopathy, a thickening or enlarging of the heart muscle, may depend on the type:
• Dilated cardiomyopathy. The cause of this most common type of cardiomyopathy often is unknown. The condition usually causes the left ventricle to widen. Dilated cardiomyopathy may be caused by reduced blood flow to the heart (ischemic heart disease) resulting from damage after a heart attack, infections, toxins and certain drugs, including those used to treat cancer. It may also be inherited from a parent.
• Hypertrophic cardiomyopathy. This type usually is passed down through families (inherited). It can also develop over time because of high blood pressure or aging.
• Restrictive cardiomyopathy. This least common type of cardiomyopathy, which causes the heart muscle to become rigid and less elastic, can occur for no known reason. Or it may be caused by diseases, such as connective tissue disorders or the buildup of abnormal proteins (amyloidosis).
Causes of heart infection
A heart infection, such as endocarditis, is caused when germs reach your heart muscle. The most common causes of heart infection include:
• Bacteria
• Viruses
• Parasites
Causes of valvular heart disease
Many things can cause diseases of your heart valves. You may be born with valvular disease, or the valves may be damaged by conditions such as:
• Rheumatic fever
• Infections (infectious endocarditis)
• Connective tissue disorders
Risk factors
Risk factors for developing heart disease include:
• Age. Growing older increases your risk of damaged and narrowed arteries and a weakened or thickened heart muscle.
• Sex. Men are generally at greater risk of heart disease. The risk for women increases after menopause.
• Family history. A family history of heart disease increases your risk of coronary artery disease, especially if a parent developed it at an early age (before age 55 for a male relative, such as your brother or father, and 65 for a female relative, such as your mother or sister).
• Smoking. Nicotine tightens your blood vessels, and carbon monoxide can damage their inner lining, making them more susceptible to atherosclerosis. Heart attacks are more common in smokers than in nonsmokers.
• Poor diet. A diet that's high in fat, salt, sugar and cholesterol can contribute to the development of heart disease.
• High blood pressure. Uncontrolled high blood pressure can result in hardening and thickening of your arteries, narrowing the vessels through which blood flows.
• High blood cholesterol levels. High levels of cholesterol in your blood can increase the risk of plaque formation and atherosclerosis.
• Diabetes. Diabetes increases your risk of heart disease. Both conditions share similar risk factors, such as obesity and high blood pressure.
• Obesity. Excess weight typically worsens other heart disease risk factors.
• Physical inactivity. Lack of exercise also is associated with many forms of heart disease and some of its other risk factors as well.
• Stress. Unrelieved stress may damage your arteries and worsen other risk factors for heart disease.
• Poor dental health. It's important to brush and floss your teeth and gums often, and have regular dental checkups. If your teeth and gums aren't healthy, germs can enter your bloodstream and travel to your heart, causing endocarditis.
Complications
Complications of heart disease include:
• Heart failure. One of the most common complications of heart disease, heart failure occurs when your heart can't pump enough blood to meet your body's needs. Heart failure can result from many forms of heart disease, including heart defects, cardiovascular disease, valvular heart disease, heart infections or cardiomyopathy.
• Heart attack. A blood clot blocking the blood flow through a blood vessel that feeds the heart causes a heart attack, possibly damaging or destroying a part of the heart muscle. Atherosclerosis can cause a heart attack.
• Stroke. The risk factors that lead to cardiovascular disease can also lead to an ischemic stroke, which happens when the arteries to your brain are narrowed or blocked so that too little blood reaches your brain. A stroke is a medical emergency — brain tissue begins to die within just a few minutes of a stroke.
• Aneurysm. A serious complication that can occur anywhere in your body, an aneurysm is a bulge in the wall of your artery. If an aneurysm bursts, you may face life-threatening internal bleeding.
• Peripheral artery disease. When you develop peripheral artery disease, your extremities — usually your legs — don't receive enough blood flow. This causes symptoms, most notably leg pain when walking (claudication). Atherosclerosis also can lead to peripheral artery disease.
• Sudden cardiac arrest. Sudden cardiac arrest is the sudden, unexpected loss of heart function, breathing and consciousness, often caused by an arrhythmia. Sudden cardiac arrest is a medical emergency. If not treated immediately, it results in sudden cardiac death.
Prevention
Certain types of heart disease, such as heart defects, can't be prevented. However, the same lifestyle changes that can improve your heart disease can help you prevent it, including:
• Don't smoke.
• Control other health conditions, such as high blood pressure, high cholesterol and diabetes.
• Exercise at least 30 minutes a day on most days of the week.
• Eat a diet that's low in salt and saturated fat.
• Maintain a healthy weight.
• Reduce and manage stress.
• Practice good hygiene.
Naturopathic medicine. May include: fish oil, plant sterols, soluble fiber, cinnamon, coQ10 and exercise
Individualized according to needs of each participant and willingness to comply. Intervention to include lifestyle modification, dietary changes and supplementation using natural health products as recommended by naturopathic practitioner.
Other Names:
• Naturopthic Medicine (Hydrotherapy, Massage therapy, Mud therapy etc.)
• Diet
• Natural Health Products
• Alternative Medicine
• Fish oil
• Plant sterols
• Soluble fiber
• CoQ10
• Cinnamon
• Exercise
FOR MORE DETAILS: 7014505985, 7737544481, 7737544483, 9588948373, 9079916684
हृदय रोग कई स्थितियों का वर्णन करता है जो आपके हृदय को प्रभावित करती हैं। हृदय रोगों में शामिल हैं:
• रक्त वाहिका रोग, जैसे कोरोनरी धमनी रोग
• हृदय ताल समस्याएं (अतालता)
• हृदय दोष जो आप पैदा हुए हैं (जन्मजात हृदय दोष)
• हृदय वाल्व रोग
• हृदय की मांसपेशियों की
• हृदय संक्रमण
के कई रूप स्वस्थ जीवन शैली विकल्पों के साथ हृदय रोग को रोका या इलाज किया जा सकता है।
लक्षण
हृदय रोग के लक्षण इस बात पर निर्भर करते हैं कि आपको किस प्रकार का हृदय रोग है।
आपके रक्त वाहिकाओं में हृदय रोग के लक्षण
आपकी धमनियों में फैटी प्लाक का निर्माण, या एथेरोस्क्लेरोसिस (एथ-उर-ओ-स्कलुह-आरओई-सीआईएस) आपके रक्त वाहिकाओं और हृदय को नुकसान पहुंचा सकता है। प्लाक बिल्डअप संकुचित या अवरुद्ध रक्त वाहिकाओं का कारण बनता है जिससे दिल का दौरा, सीने में दर्द (एनजाइना) या स्ट्रोक हो सकता है।
पुरुषों और महिलाओं में कोरोनरी आर्टरी डिजीज के लक्षण अलग-अलग हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, पुरुषों को सीने में दर्द होने की संभावना अधिक होती है। महिलाओं में सीने में तकलीफ के साथ-साथ अन्य लक्षण और लक्षण होने की संभावना अधिक होती है, जैसे कि सांस की तकलीफ, मतली और अत्यधिक थकान।
लक्षणों और लक्षणों में ये शामिल हो सकते हैं:
• सीने में दर्द, सीने में जकड़न, सीने में दबाव और सीने में तकलीफ (एनजाइना)
• सांस की तकलीफ
• दर्द, सुन्नता, कमजोरी या आपके पैरों या बाहों में ठंडक, यदि आपके शरीर के उन हिस्सों में रक्त वाहिकाओं को संकुचित कर दिया जाता है
• गर्दन, जबड़े, गले, ऊपरी पेट या पीठ में दर्द
हो सकता है आपको कोरोनरी धमनी की बीमारी का निदान तब तक नहीं किया जा सकता जब तक आप दिल का दौरा, एनजाइना, स्ट्रोक या दिल की विफलता है। कार्डियोवैस्कुलर लक्षणों को देखना और अपने डॉक्टर से चिंताओं पर चर्चा करना महत्वपूर्ण है। हृदय रोग को कभी-कभी नियमित मूल्यांकन के साथ जल्दी पाया जा सकता है।
असामान्य दिल की धड़कन (हृदय अतालता) के कारण हृदय रोग के लक्षण
आपका दिल बहुत जल्दी, बहुत धीरे या अनियमित रूप से धड़क सकता है। हृदय अतालता के लक्षण और लक्षण शामिल हो सकते हैं:
• आपकी छाती में फड़फड़ाना
• दिल की धड़कन तेज होना (टैचीकार्डिया)
• धीमी गति से धड़कन (ब्रैडीकार्डिया)
• सीने में दर्द या बेचैनी
• सांस की तकलीफ
•
चक्कर आना • चक्कर आना
• बेहोशी (सिंकोप) या निकट बेहोशी हृदय दोष के
कारण हृदय रोग के लक्षण
गंभीर हृदय दोष जिनके साथ आप पैदा होते हैं (जन्मजात हृदय दोष) आमतौर पर जन्म के तुरंत बाद देखे जाते हैं। बच्चों में हृदय दोष के लक्षण और लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:
• हल्के भूरे या नीले रंग की त्वचा का रंग (सायनोसिस)
• पैरों, पेट या आंखों के आसपास के क्षेत्रों में सूजन
• एक शिशु में, दूध पिलाने के दौरान सांस की तकलीफ, जिससे वजन कम होता है
कम गंभीर जन्मजात हृदय दोषों का अक्सर बाद में बचपन में या वयस्कता के दौरान निदान नहीं किया जाता है। जन्मजात हृदय दोष के लक्षण और लक्षण जो आमतौर पर तुरंत जीवन के लिए खतरा नहीं होते हैं, उनमें शामिल हैं:
• व्यायाम या गतिविधि के दौरान आसानी से सांस लेने में कठिनाई हो रही है
• व्यायाम या गतिविधि के दौरान आसानी से थकान हो रही है
• हाथों, टखनों या पैरों में सूजन
रोग के कारण होने वाले हृदय रोग के लक्षण हृदय की मांसपेशी (कार्डियोमायोपैथी) कार्डियोमायोपैथी
के शुरुआती चरणों में, आपको कोई लक्षण नहीं हो सकते हैं। जैसे-जैसे स्थिति बिगड़ती जाती है, लक्षणों में ये शामिल हो सकते हैं:
• गतिविधि या आराम से
सांस फूलना • पैरों, टखनों और पैरों की सूजन
• थकान
• अनियमित दिल की धड़कन जो तेज़, तेज़ या फड़फड़ाती महसूस होती है
• चक्कर आना, सिर चकराना और बेहोशी
हृदय संक्रमण के कारण हृदय रोग के लक्षण
एंडोकार्टिटिस एक संक्रमण है जो आपके हृदय कक्षों और हृदय वाल्व (एंडोकार्डियम) की आंतरिक परत को प्रभावित करता है। हृदय संक्रमण के लक्षण और लक्षण शामिल हो सकते हैं:
• बुखार
• सांस की तकलीफ
• कमजोरी या थकान
• आपके पैरों या पेट में सूजन
• आपके हृदय की लय में परिवर्तन
• सूखी या लगातार खांसी
• त्वचा पर चकत्ते या असामान्य धब्बे
हृदय वाल्व की समस्याओं के कारण हृदय रोग के लक्षण (वाल्वुलर हृदय रोग)
हृदय में चार वाल्व होते हैं - महाधमनी, माइट्रल, फुफ्फुसीय और ट्राइकसपिड वाल्व - जो आपके हृदय के माध्यम से सीधे रक्त प्रवाह के खुले और करीब होते हैं। कई चीजें आपके हृदय के वाल्वों को नुकसान पहुंचा सकती हैं, जिससे संकुचन (स्टेनोसिस), रिसाव (रीगर्जिटेशन या अपर्याप्तता) या अनुचित समापन (प्रोलैप्स) हो सकता है।
कौन सा वाल्व ठीक से काम नहीं कर रहा है, इस पर निर्भर करते हुए, वाल्वुलर हृदय रोग के लक्षणों और लक्षणों में आम तौर पर शामिल हैं:
• थकान
• सांस की तकलीफ
• अनियमित दिल की धड़कन
• सूजे हुए पैर या टखने
• सीने में दर्द
• बेहोशी (सिंकोप)
डॉक्टर को कब देखना है
आपातकालीन चिकित्सा देखभाल की तलाश करें यदि आपको हृदय रोग के ये लक्षण और लक्षण हैं:
• सीने में दर्द
• सांस की तकलीफ
• बेहोशी
यदि आपको लगता है कि आपको दिल का दौरा पड़ रहा है, तो हमेशा राष्ट्रीय/राज्य आपातकालीन चिकित्सा सहायता नंबरों पर कॉल करें ।
दिल की बीमारी का जल्दी पता चलने पर इलाज करना आसान हो जाता है, इसलिए अपने दिल की सेहत के बारे में अपनी चिंताओं के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। यदि आप हृदय रोग के विकास के बारे में चिंतित हैं, तो अपने हृदय रोग के जोखिम को कम करने के लिए आप जो कदम उठा सकते हैं, उसके बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है यदि आपके पास हृदय रोग का पारिवारिक इतिहास है।
यदि आपको लगता है कि आपको नए लक्षणों या लक्षणों के आधार पर हृदय रोग हो सकता है, तो अपने डॉक्टर से मिलने के लिए अपॉइंटमेंट लें।
कारण
हृदय रोग के कारण आपके विशिष्ट प्रकार के हृदय रोग पर निर्भर करते हैं। हृदय रोग कई प्रकार के होते हैं। हृदय रोग के कारणों को समझने के लिए, यह समझने में मदद करता है कि हृदय कैसे काम करता है।
दिल कैसे काम करता है
आपका दिल एक पंप है। यह आपकी मुट्ठी के आकार का एक पेशीय अंग है, जो आपकी छाती में केंद्र से थोड़ा बाईं ओर स्थित है। आपका दिल दाएं और बाएं हिस्से में बंटा हुआ है।
• हृदय के दाहिने हिस्से में दायां अलिंद और निलय शामिल हैं। यह फुफ्फुसीय धमनियों के माध्यम से फेफड़ों में रक्त एकत्र करता है और पंप करता है।
• फेफड़े रक्त को ऑक्सीजन की एक नई आपूर्ति देते हैं। फेफड़े कार्बन डाइऑक्साइड, एक अपशिष्ट उत्पाद को भी सांस लेते हैं।
• ऑक्सीजन युक्त रक्त फिर बाएं आलिंद और निलय सहित हृदय के बाईं ओर में प्रवेश करता है।
• हृदय का बायां भाग शरीर में सबसे बड़ी धमनी (महाधमनी) के माध्यम से रक्त पंप करता है ताकि पूरे शरीर में ऊतकों को ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की आपूर्ति की जा सके।
हृदय वाल्व
चार हार्ट वॉल्व केवल एक ही रास्ता खोलकर और जरूरत पड़ने पर ही आपके रक्त को सही दिशा में गतिमान रखते हैं। ठीक से काम करने के लिए, वाल्वों को ठीक से बनाया जाना चाहिए, सभी तरह से खुला होना चाहिए और कसकर बंद होना चाहिए ताकि कोई रिसाव न हो। चार वाल्व हैं:
• ट्राइकसपिड
• माइट्रल
• पल्मोनरी
• महाधमनी दिल की
धड़कन
एक धड़कता हुआ दिल एक निरंतर चक्र में सिकुड़ता (सिकुड़ता) और आराम करता है।
• संकुचन (सिस्टोल) के दौरान, आपके निलय कसकर निचोड़ते हैं, जिससे रक्त आपके फेफड़ों और शरीर की वाहिकाओं में जाता है।
• विश्राम (डायस्टोल) के दौरान, निलय ऊपरी कक्षों (बाएं और दाएं अटरिया) से आने वाले रक्त से भर जाते हैं।
विद्युत व्यवस्था
आपके दिल की बिजली की वायरिंग इसे धड़कती रहती है। आपके दिल की धड़कन ऑक्सीजन युक्त रक्त के ऑक्सीजन-गरीब रक्त के साथ निरंतर आदान-प्रदान को नियंत्रित करती है। यह विनिमय आपको जीवित रखता है।
• विद्युत संकेत ऊपरी दाएं कक्ष (दाएं अलिंद) में उच्च शुरू होते हैं और विशेष मार्गों से निलय तक जाते हैं, जिससे हृदय को पंप करने के लिए संकेत मिलता है।
• सिस्टम आपके दिल की धड़कन को एक समन्वित और सामान्य लय में रखता है, जिससे रक्त प्रवाहित होता रहता है।
कोरोनरी धमनी रोग (सीएडी) के कारण
आपकी धमनियों (एथेरोस्क्लेरोसिस) में फैटी प्लेक का निर्माण कोरोनरी धमनी रोग का सबसे आम कारण है। अस्वास्थ्यकर जीवनशैली की आदतें, जैसे कि खराब आहार, व्यायाम की कमी, अधिक वजन और धूम्रपान से एथेरोस्क्लेरोसिस हो सकता है।
हृदय अतालता के कारण
अतालता या ऐसी स्थितियों के सामान्य कारणों में शामिल हैं जो अतालता का कारण बन सकती हैं:
• कोरोनरी धमनी रोग
• मधुमेह
• नशीली दवाओं का दुरुपयोग
• शराब या कैफीन का अत्यधिक उपयोग
• हृदय दोष जो आप पैदा हुए हैं (जन्मजात हृदय दोष)
• उच्च रक्तचाप
• धूम्रपान
• कुछ पर्चे के बिना मिलने वाली दवाएं, डॉक्टर के पर्चे की दवाएं, आहार पूरक और हर्बल उपचार
• तनाव
• वाल्वुलर हृदय रोग
एक सामान्य, स्वस्थ हृदय वाले स्वस्थ व्यक्ति में, किसी बाहरी ट्रिगर के बिना घातक अतालता विकसित होने की संभावना नहीं है, जैसे कि बिजली का झटका या अवैध दवाओं का उपयोग। हालांकि, एक दिल में जो रोगग्रस्त या विकृत है, दिल के विद्युत संकेत ठीक से शुरू नहीं हो सकते हैं या दिल से यात्रा नहीं कर सकते हैं, जिससे एरिथमिया विकसित होने की अधिक संभावना है।
जन्मजात हृदय दोष के कारण
जन्मजात हृदय दोष आमतौर पर तब विकसित होते हैं जब बच्चा गर्भ में होता है। गर्भाधान के लगभग एक महीने बाद, हृदय के विकसित होते ही हृदय दोष विकसित हो सकते हैं, जिससे हृदय में रक्त का प्रवाह बदल सकता है। कुछ चिकित्सीय स्थितियां, दवाएं और जीन हृदय दोष पैदा करने में भूमिका निभा सकते हैं।
वयस्कों में हृदय दोष भी विकसित हो सकते हैं। जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, आपके हृदय की संरचना बदल सकती है, जिससे हृदय दोष हो सकता है।
कार्डियोमायोपैथी के कारण कार्डियोमायोपैथी
का कारण, हृदय की मांसपेशियों का मोटा होना या बढ़ना, इस प्रकार पर निर्भर हो सकता है:
• फैली हुई कार्डियोमायोपैथी। इस सबसे सामान्य प्रकार के कार्डियोमायोपैथी का कारण अक्सर अज्ञात होता है। स्थिति आमतौर पर बाएं वेंट्रिकल को चौड़ा करने का कारण बनती है। डाइलेटेड कार्डियोमायोपैथी हृदय में रक्त के प्रवाह में कमी (इस्केमिक हृदय रोग) के कारण हो सकती है, जिसके परिणामस्वरूप दिल का दौरा पड़ने, संक्रमण, विषाक्त पदार्थों और कुछ दवाओं, जिनमें कैंसर का इलाज किया जाता है, के बाद नुकसान होता है। यह माता-पिता से विरासत में मिला भी हो सकता है।
• हाइपरट्रॉफिक कार्डियोमायोपैथी। इस प्रकार को आमतौर पर परिवारों (विरासत में मिली) के माध्यम से पारित किया जाता है। यह उच्च रक्तचाप या उम्र बढ़ने के कारण समय के साथ विकसित भी हो सकता है।
• प्रतिबंधात्मक कार्डियोमायोपैथी। कार्डियोमायोपैथी का यह कम से कम सामान्य प्रकार, जिसके कारण हृदय की मांसपेशी कठोर और कम लोचदार हो जाती है, बिना किसी ज्ञात कारण के हो सकती है। या यह बीमारियों के कारण हो सकता है, जैसे संयोजी ऊतक विकार या असामान्य प्रोटीन (एमाइलॉयडोसिस) का निर्माण।
हृदय संक्रमण के कारण
एक हृदय संक्रमण, जैसे एंडोकार्डिटिस, तब होता है जब रोगाणु आपके हृदय की मांसपेशियों तक पहुंच जाते हैं। हृदय संक्रमण के सबसे आम कारणों में शामिल हैं:
• बैक्टीरिया
• वायरस
• परजीवी
वाल्वुलर हृदय रोग के
कारण कई चीजें आपके हृदय वाल्व के रोगों का कारण बन सकती हैं। आप वाल्वुलर रोग के साथ पैदा हो सकते हैं, या वाल्व निम्न स्थितियों से क्षतिग्रस्त हो सकते हैं:
• आमवाती बुखार
• संक्रमण (संक्रामक अन्तर्हृद्शोथ)
• संयोजी ऊतक विकार
जोखिम कारक
हृदय रोग के विकास के जोखिम कारकों में शामिल हैं:
• आयु। उम्र बढ़ने से आपके क्षतिग्रस्त और संकुचित धमनियों और कमजोर या मोटी हृदय की मांसपेशियों का खतरा बढ़ जाता है।
• लिंग। पुरुषों को आमतौर पर हृदय रोग का अधिक खतरा होता है। मेनोपॉज के बाद महिलाओं में इसका खतरा बढ़ जाता है।
• परिवार के इतिहास। हृदय रोग का पारिवारिक इतिहास आपके कोरोनरी धमनी रोग के जोखिम को बढ़ाता है, खासकर यदि माता-पिता ने इसे कम उम्र में विकसित किया हो (55 वर्ष की आयु से पहले पुरुष रिश्तेदार के लिए, जैसे कि आपके भाई या पिता, और एक महिला रिश्तेदार के लिए 65, जैसे कि आपका) माँ या बहन)।
• धूम्रपान। निकोटीन आपकी रक्त वाहिकाओं को कसता है, और कार्बन मोनोऑक्साइड उनकी आंतरिक परत को नुकसान पहुंचा सकता है, जिससे वे एथेरोस्क्लेरोसिस के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाते हैं। धूम्रपान न करने वालों की तुलना में धूम्रपान करने वालों में दिल का दौरा अधिक आम है।
• अल्प खुराक। वसा, नमक, चीनी और कोलेस्ट्रॉल में उच्च आहार हृदय रोग के विकास में योगदान कर सकता है।
• उच्च रक्तचाप। अनियंत्रित उच्च रक्तचाप के परिणामस्वरूप आपकी धमनियां सख्त और मोटी हो सकती हैं, जिससे रक्त प्रवाहित होने वाली वाहिकाएं संकुचित हो जाती हैं।
• उच्च रक्त कोलेस्ट्रॉल का स्तर। आपके रक्त में कोलेस्ट्रॉल का उच्च स्तर प्लाक बनने और एथेरोस्क्लेरोसिस के जोखिम को बढ़ा सकता है।
• मधुमेह। मधुमेह से आपके हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है। दोनों स्थितियां समान जोखिम कारक साझा करती हैं, जैसे मोटापा और उच्च रक्तचाप।
• मोटापा। अधिक वजन आमतौर पर अन्य हृदय रोग जोखिम कारकों को खराब करता है।
• भौतिक निष्क्रियता। व्यायाम की कमी भी हृदय रोग के कई रूपों और इसके कुछ अन्य जोखिम कारकों से भी जुड़ी हुई है।
• तनाव। असंबद्ध तनाव आपकी धमनियों को नुकसान पहुंचा सकता है और हृदय रोग के लिए अन्य जोखिम वाले कारकों को खराब कर सकता है।
• खराब दंत स्वास्थ्य। अपने दांतों और मसूड़ों को बार-बार ब्रश और फ्लॉस करना और नियमित रूप से डेंटल चेकअप कराना महत्वपूर्ण है। यदि आपके दांत और मसूड़े स्वस्थ नहीं हैं, तो रोगाणु आपके रक्तप्रवाह में प्रवेश कर सकते हैं और आपके हृदय तक जा सकते हैं, जिससे एंडोकार्टिटिस हो सकता है।
जटिलताओं
हृदय रोग की जटिलताओं में शामिल हैं:
• हृदय गति रुकना. हृदय रोग की सबसे आम जटिलताओं में से एक, दिल की विफलता तब होती है जब आपका हृदय आपके शरीर की जरूरतों को पूरा करने के लिए पर्याप्त रक्त पंप नहीं कर पाता है। दिल की विफलता हृदय रोग के कई रूपों से हो सकती है, जिसमें हृदय दोष, हृदय रोग, वाल्वुलर हृदय रोग, हृदय संक्रमण या कार्डियोमायोपैथी शामिल हैं।
• दिल का दौरा । एक रक्त का थक्का जो हृदय को पोषण देने वाली रक्त वाहिका के माध्यम से रक्त के प्रवाह को अवरुद्ध करता है, दिल का दौरा पड़ता है, संभवतः हृदय की मांसपेशियों के एक हिस्से को नुकसान पहुंचा सकता है या नष्ट कर सकता है। एथेरोस्क्लेरोसिस दिल का दौरा पड़ने का कारण बन सकता है।
• स्ट्रोक. हृदय रोग का कारण बनने वाले जोखिम कारक भी इस्केमिक स्ट्रोक का कारण बन सकते हैं, जो तब होता है जब आपके मस्तिष्क की धमनियां संकुचित या अवरुद्ध हो जाती हैं जिससे आपके मस्तिष्क तक बहुत कम रक्त पहुंच जाता है। एक स्ट्रोक एक चिकित्सा आपात स्थिति है - स्ट्रोक के कुछ ही मिनटों के भीतर मस्तिष्क के ऊतक मरना शुरू हो जाते हैं।
• एन्यूरिज्म । एक गंभीर जटिलता जो आपके शरीर में कहीं भी हो सकती है, धमनीविस्फार आपकी धमनी की दीवार में एक उभार है। यदि एन्यूरिज्म फट जाता है, तो आपको आंतरिक रक्तस्राव का सामना करना पड़ सकता है।
• परिधीय धमनी रोग. जब आप परिधीय धमनी रोग विकसित करते हैं, तो आपके हाथ-पैर - आमतौर पर आपके पैर - पर्याप्त रक्त प्रवाह प्राप्त नहीं करते हैं। यह लक्षणों का कारण बनता है, विशेष रूप से चलते समय पैर में दर्द (अनाड़ी)। एथेरोस्क्लेरोसिस भी परिधीय धमनी रोग का कारण बन सकता है।
• अचानक कार्डियक अरेस्ट । अचानक कार्डिएक अरेस्ट दिल के कार्य, श्वास और चेतना की अचानक, अप्रत्याशित हानि है, जो अक्सर अतालता के कारण होता है। अचानक कार्डियक अरेस्ट एक मेडिकल इमरजेंसी है। यदि तुरंत इलाज नहीं किया जाता है, तो इसका परिणाम अचानक हृदय की मृत्यु हो जाती है।
रोकथाम
कुछ प्रकार के हृदय रोग, जैसे हृदय दोष, को रोका नहीं जा सकता। हालांकि, वही जीवनशैली में बदलाव जो आपके हृदय रोग में सुधार कर सकते हैं, आपको इसे रोकने में मदद कर सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:
• धूम्रपान न करें।
• उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल और मधुमेह जैसी अन्य स्वास्थ्य स्थितियों को नियंत्रित करें।
• सप्ताह के अधिकांश दिनों में दिन में कम से कम 30 मिनट व्यायाम करें।
• ऐसा आहार लें जिसमें नमक और संतृप्त वसा कम हो।
• स्वस्थ वजन बनाए रखें।
• तनाव कम करें और प्रबंधित करें।
• अच्छी स्वच्छता का अभ्यास करें।
प्राकृतिक चिकित्सा। इसमें शामिल हो सकते हैं: मछली का तेल, प्लांट स्टेरोल, घुलनशील फाइबर, दालचीनी, coQ10 और व्यायाम
प्रत्येक प्रतिभागी की आवश्यकताओं और अनुपालन की इच्छा के अनुसार व्यक्तिगत। प्राकृतिक स्वास्थ्य उत्पादों का उपयोग करके जीवनशैली में संशोधन, आहार परिवर्तन और पूरकता को शामिल करने के लिए हस्तक्षेप, जैसा कि प्राकृतिक चिकित्सक द्वारा अनुशंसित किया गया है।
अन्य नाम:
• प्राकृतिक चिकित्सा (हाइड्रोथेरेपी, मालिश चिकित्सा, मिट्टी चिकित्सा आदि)
• आहार
• प्राकृतिक स्वास्थ्य उत्पाद
• वैकल्पिक चिकित्सा
• मछली का तेल
• पौधे स्टेरोल्स
• घुलनशील फाइबर
• CoQ10
• दालचीनी
• व्यायाम
