WHAT IS CHAKRA HEALINGIn Sanskrit, the word “chakra” means “disk” or “wheel” and refers to the energy centers in your body. These wheels or disks of spinning energy each correspond to certain nerve bundles and major organs.
To function at their best, your chakras need to stay open, or balanced. If they get blocked, you may experience physical or emotional symptoms related to a particular chakra.
There are seven main chakras that run along your spine. They start at the root, or base, of your spine and extend to the crown of your head. That said, some people believe you have at least 114 different chakras in the body.
The chakras most often referred to are the seven main ones that we’ll explore in more detail below.Chakras (UK: /?t??kr?z/, US: /?t???kr?z/ CHUK-r?z, CHAH-kr?z;[2] Sanskrit: ????, romanized: cakra, lit. 'wheel, circle'; Pali: cakka) are various focal points used in a variety of ancient meditation practices, collectively denominated as Tantra, or the esoteric or inner traditions of Hinduism.[3][4][5]
चक्र उपचार क्या है
संस्कृत में, "चक्र" शब्द का अर्थ "डिस्क" या "पहिया" है और यह आपके शरीर में ऊर्जा केंद्रों को संदर्भित करता है। कताई ऊर्जा के ये पहिये या डिस्क प्रत्येक कुछ तंत्रिका बंडलों और प्रमुख अंगों से मेल खाते हैं।
अपने सर्वोत्तम कार्य करने के लिए, आपके चक्रों को खुला या संतुलित रहने की आवश्यकता है। यदि वे अवरुद्ध हो जाते हैं, तो आप किसी विशेष चक्र से संबंधित शारीरिक या भावनात्मक लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं।
सात मुख्य चक्र हैं जो आपकी रीढ़ के साथ चलते हैं। वे आपकी रीढ़ की जड़, या आधार से शुरू होते हैं और आपके सिर के मुकुट तक फैलते हैं। उस ने कहा, कुछ लोगों का मानना है कि आपके शरीर में कम से कम 114 विभिन्न चक्र हैं।
जिन चक्रों को सबसे अधिक बार संदर्भित किया जाता है वे सात मुख्य हैं जिन्हें हम नीचे और अधिक विस्तार से देखेंगे। चक्र (यूके: /?t??kr?z/, US: /?t???kr?z/ CHUK-r ?z, CHAH-kr?z; [2] संस्कृत: ????, रोमनकृत: चक्र, लिट। 'पहिया, वृत्त'; पाली: कक्का) विभिन्न प्राचीन ध्यान प्रथाओं में उपयोग किए जाने वाले विभिन्न केंद्र बिंदु हैं, सामूहिक रूप से मूल्यवर्ग तंत्र के रूप में, या हिंदू धर्म की गूढ़ या आंतरिक परंपराएं। [3] [4] [5]
चक्र के पीछे का विचार हिंदू धर्म की प्रारंभिक परंपराओं में पाया जाता है। [6] भारतीय धर्मों के बीच विश्वास अलग-अलग हैं, कई बौद्ध ग्रंथों में लगातार पांच चक्रों का उल्लेख है, जबकि हिंदू स्रोत छह या सात प्रदान करते हैं। [7] [3] [4] प्रारंभिक संस्कृत ग्रंथ उन दोनों को फूलों और मंत्रों के संयोजन और शरीर में भौतिक संस्थाओं के रूप में ध्यान देने योग्य दृश्य के रूप में बोलते हैं। [7] कुंडलिनी योग के भीतर, चक्रों के माध्यम से सूक्ष्म ऊर्जा के प्रवाह में हेरफेर करने पर सांस के व्यायाम, दृश्य, मुद्रा, बंध, क्रिया और मंत्रों की तकनीक पर ध्यान केंद्रित किया जाता है। [6] [8]
